冬季不“蛰伏” 全民忙健身
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《万盛日报》讯 寒冬时节，在万盛，公园、广场、健身房，处处人头攒动。和着轻快的节拍，男女老少都动了起来。跑步、跳健身舞、练瑜伽、打太极拳……我区冬日全民健身蔚然成风，室内、室外健身火热，体育锻炼精彩纷呈。
室内：健身房日接待人数超70人
柔美的瑜伽、潇洒的现代舞、热情的动感单车……近日，在区游泳馆沃奇健身会所，不少市民正在运动健身，尽显活力与激情。
沃奇健身会所作为我区首家健身会所，凭借着丰富的体育项目、周到的贴心服务和专业的健身人才，成为广大市民，特别是年轻市民休闲健身的首选之地。
“冬日健身对身体有很多好处，不过户外天气太冷了，所以我选择到健身会所来锻炼身体。”正在哑铃区健身的刘明勇告诉记者，健身会所内环境舒适、设施完善，可以选择的健身项目也多，所以这个冬天他基本上都是在室内展开日常锻炼。
“健完身，我再去游泳池里游上几圈，一天的疲劳感很快就消除了。”刘明勇说，他要充分利用冬季的时间去健身锻炼，希望在春暖花开的时候有一个健硕的身材。
“现如今，万盛正在深入实施全民健身战略，我作为一名体育工作者，更要起到模范带头作用。”正在动感单车区健身的石福磊说。
“截至目前，万盛良好的投资环境已经吸引了20家体育产业入驻。”万盛体育产业发展有限公司相关负责人说，体育产业的蓬勃发展，不仅为市民创造了更好的健身条件，还促使健身观念深入人心。
“就目前的情况来看，工作日我们每天接待的健身市民达70余人，大部分都是下班后来健身，其中年轻人占80%。”沃奇健身会所的前台工作人员说，周末健身市民的数量还会增加。
室外：公园广场成健身“主战场”
散步、跑步、登高、打太极拳……当众多年轻市民选择在健身房里挥汗如雨、释放活力时，中老年市民将全民健身的“主战场”瞄准了室外的公园和广场，尽情享受不一样的运动乐趣。
近日，记者来到万盛公园，虽然当天气温偏低，但天梯上、步道边随处可见健身者的身影。
“老罗，你们快点走！我都已经登顶啦！”在万盛公园，70岁的市民王兴伦大汗淋漓，气喘吁吁。间歇时分，他还不忘鼓励仍在攀爬天梯的同伴。
“我基本上每天都要到万盛公园来爬天梯、散散步，活动一下筋骨。虽然冬天的早上很冷，但锻炼过后身体很快就暖和了，精神头也起来了。” 王兴伦说，他已经坚持运动近10年，即使是寒冬腊月，他也一如既往地锻炼身体。
“万盛公园的绿色植被覆盖率高，健身设施丰富多样，很适合开展运动健身。”在宽敞又舒适的步道上，来自四川泸州的陈从怀和他的同伴们一行近10人，一边散步一边交谈着。
“万盛的全民健身名不虚传，我们作为外地人，也深受感染。”陈从怀说，只要一有空余时间，他就会到万盛公园或者区文体中心体育馆散步、打球。
这样火热的户外健身场景在城区还有不少。虽然正值寒冬腊月，天气寒冷，但市民的健身热情不减。
在子如广场，练习打太极拳的市民专心致志。起势、抬手、推手、吐气、转身……他们的每一个动作都展现出刚柔并济的力量美。现年62岁的袁天琼坚持打太极拳近40年。当天，她站在队伍最前面，带领大家从一招一式练起。
“当前，我区全民健身运动如火如荼地开展着。作为一名‘好体育人’，我会坚持将太极拳这一健康又阳光的健身项目传播出去，传递给更多的人，让大家一起分享健康和快乐，共同为全区的全民健身战略尽一份力。”袁天琼说。（解维坪 李 攀）
