健康科普：避开这些爱眼护眼误区

日期：2025-03-10

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人们对于爱眼护眼，还有很多认识误区。区人民医院眼耳喉鼻科副主任医师雷小东提醒大家，需要注意以下误区：

近视度数越低越好

有些家长认为，孩子的近视度数越低越好，因此在配镜时会要求医生将度数配低一些。实际上，这种做法是不正确的。如果近视度数配得过低，眼睛会一直处于紧张调节的状态，反而会加重近视的发展。正确的做法是根据孩子的实际情况，佩戴合适度数的眼镜，使眼睛能够清晰地看到物体，同时又不会过度疲劳。

戴眼镜会使近视度数加深

这是一个常见的误区。实际上，佩戴合适的眼镜可以矫正视力，使眼睛能够正常地工作和发育，从而延缓近视的发展。如果不戴眼镜，眼睛为了看清物体，会不断地调节，导致眼睛疲劳，反而会加速近视的发展。

眼药水可以治疗近视

目前，还没有任何一种眼药水可以完全治愈近视。一些眼药水可以缓解眼睛疲劳、干涩等症状，但对于近视的治疗并没有实质性的作用。因此，不要盲目相信眼药水的治疗效果，还是要采取科学的防控措施来预防和控制近视。

只有近视才需要保护眼睛

实际上，无论是否近视，都需要保护眼睛。远视、散光等其他视力问题，以及一些眼部疾病，如青光眼、白内障等，都会影响眼睛的健康。因此，每个人都应该养成良好的爱眼护眼习惯，定期进行眼部检查，预防眼部疾病的发生。

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