卫生健康局:收好这份小贴士 诺如病毒绕开走
收好这份小贴士 诺如病毒绕开走
目前,针对诺如病毒尚无特异的抗病毒药和疫苗,其预防控制主要采用非药物性预防措施。因此,付娟提醒,做好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是关键。
家庭预防篇
平衡膳食,多吃健康、纯天然、富含多种维生素食品。
不喝生水,饮用煮沸的开水或选择卫生合格的桶装水,生吃瓜果要洗净,烹饪食物要煮熟,海鲜类食品更要煮熟煮透后食用。
保持手卫生。饭前、便后、加工食物前应按照6步洗手法正确洗手,用肥皂和流动水洗净。需注意的是,含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效,不能代替洗手。
若出现腹泻呕吐症状,应使用自己的饮食用具及生活用品,加强洗手,尽量不要与家人密切接触,尤其注意不要制作食物,不要照顾老人和婴幼儿。
患病期间应做好家庭消毒,腹泻或呕吐物应使用含氯制剂进行消毒,食品用具可通过煮沸30分钟进行消毒。
保持规律作息、适量运动等健康生活方式,增强身体对病毒的抵抗能力。
儿童个人预防篇
注意个人卫生习惯,勤洗手,特别是饭前便后、放学回家后。
加强体育锻炼,提高身体抵抗力。
保证充足睡眠,不挑食,从而增强自身免疫力。
如果出现恶心、呕吐、腹泻等症状,一定要居家隔离,及时就医,不要带病上学。在家休息至症状完全消失后72小时再复课。
托幼机构和学校预防篇
及时发现和规范管理病例。托幼机构和学校应做好学生健康管理,严格落实晨(午)检和因病缺勤登记查因等工作。一旦发现呕吐、腹泻等症状病人,要及时就医并隔离管理。发现病例异常增多时,立即向所属疾控机构及相关行政部门报告。
加强饮水和食品卫生的管理。对供水设施定期清洗、消毒,做好饮用水水质检测,确保供水安全。做好食品原料和加工环节的监管,注意生熟分开,彻底煮熟煮透。
加强厨工、保育员等从业人员健康管理。托幼机构和学校对厨工、保育员健康状况监测,出现腹泻、呕吐、恶心等肠道传染病相关症状时,应立即暂停工作,及时就医,杜绝带病上班。制作食物和配餐过程中佩戴口罩和做好手卫生。
做好环境清洁消毒。对校园内公共场所(如教室、宿舍、食堂、图书馆、厕所等)定期清洁与通风,对重点部位(如门把手、楼梯扶手、水龙头等)进行定期清洁与消毒。
科学规范处理呕吐物。发现病例的呕吐物和粪便,应由经过规范培训的人员按照相关操作指引规范处理。重点对被呕吐物、粪便等污染的环境物体表面、生活用品、食品加工工具、生活饮用水等进行消毒。
(刘亚兰)