健康科普：中老年人秋冬防疫“三件套”

日期：2025-11-25

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　　随着秋冬季节来临，气温起伏加大、病毒活跃度上升，中老年人因免疫力下降、基础性疾病高发，成为呼吸道疾病、感染性疾病的重点侵袭人群。为帮助中老年人降低患病风险、减少并发症危害，结合秋冬疾病流行特点，区中医院老年病科主任、副主任中医师秦良才建议以下3种疫苗优先为老年人安排接种，为健康筑起“防护墙”。
　　带状疱疹疫苗：保障生活质量
　　带状疱疹在中老年人中高发，一旦发作，不仅治疗费用不低，更重要的是剧痛难忍，不及时治疗甚至还可能引发后遗神经痛，长期疼痛将严重影响生活质量。目前市场上既有国产的也有进口的带状疱疹疫苗，虽然价格稍高，但其高效的保护率使得接种该疫苗成为预防带状疱疹的重要手段。
　　流感疫苗：降低并发症风险
　　流感季节，老年人往往更容易成为易感人群和并发症高风险人群。流感病毒感染后，老年人更容易引发肺炎、心肌炎、脓毒性休克等严重并发症。接种一针流感疫苗仅需100多元，既可有效降低感染风险，还能节省因流感住院所产生的医疗费用。
　　肺炎疫苗：建立肺部防线
　　老年人感染肺炎后，病情往往较严重，恢复也较慢，治疗费用高昂。接种肺炎疫苗只需几百元，就能为肺部建立一道坚实的防线，一定程度上预防肺炎的发生。
　　疫苗接种小贴士：接种前建议先咨询社区卫生服务中心或疾控中心，告知医生自身基础性疾病（如高血压、糖尿病、慢阻肺等）和用药情况，确认是否存在接种禁忌（如急性发热、严重过敏等）；3种疫苗可同时接种（需在不同部位注射），也可根据自身健康需求和医生建议分阶段接种，无需过度担心“接种多针会增加身体负担”；接种后需在接种点观察30分钟，无异常反应才能离开；若接种部位出现轻微红肿、疼痛，一般1-2天可自行缓解，无需特殊处理。
　　秋冬防病，“预防”远比“治疗”更重要。中老年人及家属可尽早规划疫苗接种，用科学手段为健康保驾护航，安心度过秋冬季节。

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