随着11月来临，气温逐渐下降，空气湿度降低，但手足口病并未随之“退场”，反而进入秋季发病小高峰。手足口病是儿童常见的急性呼吸道传染病，传染性强、传播速度快，尤其对5岁以下儿童威胁较大，严重时可能引发脑炎、心肌炎等重症。很多家长对该病存在“夏季才高发”“症状轻不用管”等误解，往往忽视预防与规范护理。区人民医院儿科主任医师史小义从手足口病的识别、防护到误区破解，为家长们详解科学应对方案，守护孩子健康。
什么是手足口病？得病后有什么表现？
史小义介绍，手足口病是由多种肠道病毒感染引起的儿童常见传染病，以5岁以下儿童感染为主。一般全年均有发生，5-7月为春夏季高峰，10-11月为秋季小高峰。
“手足口病是由肠道病毒感染引起的急性传染病，核心致病病毒包括EV71、柯萨奇A16型等20余种。”史小义解释，该病之所以得名，是因为感染后主要在手、足、口、臀部出现特征性症状，且症状轻重差异较大。
史小义指出，手足口病起病急，潜伏期一般为2-10天，平均为3-5天，感染后会出现发热，手、足和臀部出疹，口腔黏膜或咽峡部出现散在疱疹，伴有咳嗽、流涕、食欲不振、腹泻等症状。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等，如不及时治疗可危及生命。
手足口病是怎么传播的？
史小义介绍，手足口病的传播途径非常广泛，主要通过以下3种方式传播，且隐蔽性强。
消化道传播：食用被病毒污染的食物、水，或触摸被污染的物品后揉口鼻、吃手，病毒通过口腔进入体内（最主要传播途径）。
呼吸道传播：患儿咳嗽、打喷嚏时喷出的飞沫中含有病毒，近距离吸入可感染。
接触传播：接触患儿的皮疹疱疹液、粪便、唾液，或被污染的玩具、餐具、衣物、门把手等，均可能被感染。
“在幼儿园、早教机构等集体场所，一个患儿可能在1-2天内传染给多名同伴。”史小义补充，病毒在环境中存活时间长，常温下可在物体表面存活数天，低温干燥环境下存活更久，这也是秋冬季仍高发的重要原因。
哪些人容易患手足口病？
史小义指出，手足口病的易感人群具有明确的年龄和场景特征，以下几类孩子风险最高。
年龄因素：5岁以下婴幼儿，尤其是3岁以下，免疫系统尚未发育完善，对肠道病毒抵抗力弱。
环境因素：在幼儿园、托儿所、早教机构等集体场所就读的孩子，人员密集、接触频繁，容易交叉感染。
生活习惯：不爱洗手、有吃手习惯、餐具未定期消毒的孩子，接触病毒后感染概率显著升高。
其他因素：早产儿、低体重儿、有先天性心脏病、免疫缺陷等基础性疾病的孩子，感染后易发展为重症。
孩子出现可疑症状怎么办？
史小义强调，家长发现孩子出现疑似症状后，需遵循“早识别、早隔离、早治疗”原则，避免延误病情。
立即隔离：暂停送孩子去幼儿园或学校，居家隔离至症状完全消失后2周，避免传染他人。
及时就医：带孩子前往医院儿科就诊，医生会通过症状观察、血常规、病毒检测等明确诊断，切勿自行判断或用药。
居家护理：若为普通型，遵医嘱对症护理——发热时用温水擦拭额头、腋下等物理降温，或服用儿童专用退烧药；口腔疱疹疼痛时，给孩子吃温凉、软烂的食物（如粥、面条、蒸蛋），避免辛辣、坚硬食物刺激；多喝水或口服补液盐，防止脱水。
重症警惕：居家护理期间，每天监测孩子的体温、精神状态、呼吸情况，若出现前文提到的重症信号，立即前往医院急诊，切勿等待。
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