健康科普：共建美好新家园共享健康“心”生活 ——万盛经开区第37个爱国卫生月倡议书

日期：2025-04-23

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亲爱的市民朋友们：

春风和煦，万物生长。在这生机盎然的四月，我们迎来了第37个爱国卫生月，今年活动主题为“爱卫新篇章健康‘心’生活”。爱国卫生运动是我国的优良传统，是守护健康、美化家园的全民行动。在此，我们向全区市民发出如下倡议：

争做健康中国践行者。让我们积极响应国家号召，主动学习健康知识，树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念。从自身做起，养成良好卫生习惯，参与健康卫生知识学习，注重公民健康素养。主动维护自身和他人的健康生活方式，膳食要清淡，做到“三减三健”（减油、减盐、减糖，健康骨骼、健康口腔、健康体重），保持勤洗手、常通风、不随地吐痰、咳嗽打喷嚏时要用纸巾遮掩口鼻等个人文明行为。做好清洁消毒、保持厕所卫生、生活工作场所经常通风换气。

争做身心健康守护者。关注心理健康，是新时代爱国卫生运动的重要内容。让我们共同传播心理健康知识，关心身边的儿童青少年、职业人群和老年人，倡导文明健康生活方式，做到合理膳食、适量运动、控烟限酒、心理平衡、充足睡眠，用积极心态拥抱生活，用健康体魄创造未来。

争做清洁家园参与者。干净整洁的居住环境，能提升生活品质，预防疾病传播。让我们积极行动起来，参与到环境卫生整治活动中。对家庭进行一次全面的大扫除，清理杂物，擦拭家具，清扫地面，让家焕然一新；走出家门，参加社区组织的环境卫生清洁活动，清理公共区域的垃圾、杂物，铲除卫生死角，为社区环境的改善贡献力量。同时，注意个人卫生，勤洗手、勤洗澡、勤换衣，养成良好的卫生习惯。

争做四害防制推动者。春夏季是病媒生物繁殖的高峰期，做好病媒生物防制工作，对预防传染病至关重要。我们要了解病媒生物的危害和防制方法，积极参与病媒生物防制活动。定期清理房前屋后的积水，避免蚊虫滋生；妥善存放食物，封闭垃圾容器，减少老鼠和蟑螂的食物来源；安装纱窗、纱门，使用蚊香、杀虫剂等防制工具，有效降低病媒生物密度，预防传染病的发生和传播。

市民朋友们，爱国卫生不是口号，而是举手投足间的坚持；美好家园不是愿景，而是你我同心协力的成果。让我们从点滴做起、从当下做起，以小家带动大家，以行动践行责任，共同书写健康中国、幸福生活的崭新篇章！

重庆市万盛经开区卫生健康局

2025年4月23日

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